Quelle est la meilleure corde à sauter pour les débutants ?
23/02/2025 by Nils Holten
1. La bonne longueur : pourquoi les tailles standards posent problème
De nombreux débutants échouent parce que leur corde ne correspond pas à leur taille. Les tailles standard proposées par de nombreux fabricants sont souvent trop longues ou trop courtes, ce qui entraîne des erreurs inutiles lors du saut.
Astuce : Chez Everjump , vous pouvez spécifier votre taille afin d'obtenir une corde parfaitement ajustée.
2. Matériel : Quelle corde est la meilleure pour les débutants ?
Il existe des cordes à sauter fabriquées dans différents matériaux, mais toutes ne sont pas idéales pour les débutants :
- Câbles en acier avec gaine → Parfaits pour les débutants car ils tournent facilement et sont robustes.
- Cordes en cuir → Plus destinées aux utilisateurs avancés car elles sont plus lourdes et nécessitent plus de contrôle.
- Cordes en coton ou en caoutchouc → Plus souples, mais souvent trop lentes pour un entraînement efficace.
Un câble en acier revêtu est donc le meilleur choix pour les débutants.
3. Poignées : Ergonomiques et antidérapantes
Les débutants doivent faire attention aux poignées confortables et antidérapantes. Les poignées ergonomiques empêchent la corde de glisser de votre main pendant votre entraînement et offrent un meilleur contrôle.
4. Cordes lestées pour un apprentissage plus rapide
De nombreux débutants ont des difficultés de coordination. Une corde légère et lestée peut être utile ici car elle offre un meilleur retour d'information et rend le mouvement de saut plus facile à contrôler. Everjump propose des cordes lestées interchangeables qui peuvent être ajustées au fur et à mesure de votre progression.
5. Conclusion : La corde à sauter parfaite pour les débutants
La meilleure corde à sauter pour débutants est :
✅ De la bonne longueur , adaptée à la taille du corps
✅ Fabriqué en acier robuste et revêtu pour une rotation en douceur
✅ Avec poignées ergonomiques et antidérapantes
✅ En option avec des cordes de poids interchangeables pour plus de contrôle
Avec une bonne corde pour débutant, rien ne s'oppose à votre démarrage réussi de l'entraînement à la corde à sauter !
Everjump a développé un ensemble spécialement pour les débutants : le kit débutant
